..O que nos incomoda nos outros, pode nos levar a uma autocompreensão de nós mesmos...

Já dizia Jung, que aquilo que nos incomoda ou nos chama a atenção no outro, pode nos levar a um autoconhecimento de nós mesmos, ou seja, caso eu me irrite muito com atitudes de ''fulano'', se o que ''ciclano'' faz me incomoda muito, se o que ''beltrano'' faz ou deixa de fazer me incomoda e eu '' meto o pau ''...Não é à toa, afinal o outro é nossa sombra e sendo assim enxergamos no outro aquilo que nós mesmos temos, daí vem a pergunta: e quando eu vejo no outro algo que eu não aceito em mim mesmo ?
Aí o bicho pega, vamos julgar, vamos falar mal, afinal isso não aliviaria minha tensão de ter me enxergado no outro ? #Podeser!
 Ouvindo essa frase do Jung, me veio a mente o comportamento de algumas pessoas para comigo, diante de algumas atitudes minhas. Por que será que incomodo tanta gente a ponto delas perderem ( ou ganharem, sei lá ) tempo falando de minhas atitudes ou atos ? Vai saber né ?
 Mas na moral, eu não sei o que eu seria se eu não fosse estudante de PSICOLOGIA para poder perceber certas coisas, pois afinal eu percebo e compreendo ao mesmo tempo, sei que algumas pessoas falam por necessidade, afinal é como eu falei, é meio que um mecanismo de defesa, se eu não aceito algum comportamento ou desejo em mim como irei aceitar no outro que é minha sombra ? Daí a defesa é falar e julgar, pois é uma forma de aliviar a tal tensão criada pela situação posta.
 Enfim, deitado aqui às 00:00hrs em ponto, decidi escrevi isso como um rascunho antes de dormir, meio que um diário....

Beijoooos!

Liberdade versus Responsabilidade

 Depois de ver um texto do Freud, que por sinal já havia visto, fiquei refletindo...
Realmente o ser humano ele tem medo da liberdade, afinal a liberdade implica na responsabilidade e
são poucos que gostam de ter responsabilidade.
 Não falo apenas em liberdade financeira, mas também da emocional, depender do outro emocionalmente
às vezes é mais fácil, afinal encontrar no outro um suporte é bom, embora isto seja prejudicial.
 Normal vermos filhos reclamando de seus pais, que pegam muito no pé, normal vermos namorados reclamando que o outro só faz mal, mas a pergunta é: POR QUE NÃO SE ''DES''PRENDER DO OUTRO ? Seja do pai, mãe, namorado (a), amigo ? De onde vem a necessidade, de não ficar em liberdade ? Sei que existem ''y'' fatores, mas sei também que um deles é esse total medo da liberdade. Pois meu caro, em um mundo onde cujo problema é o emocional, a depressão, a solidão, a necessidade do outro, de autoafirmação, não ter responsabilidade para alguns é nada mais nada menos que um refúgio, talvez um *mecanismo de defesa.

João Marcos Novais.

Mecanismos de defesa:  para a psicanálise, mecanismos de defesas são mecanismos criados a nível inconsciente, afim de proteger o ego de situações que o possa colocar em risco. Então para não entrar em conflito, criamos alguns desses mecanismos. ( Indico pesquisar mais )

Texto do Freud: '' A maioria das pessoas, na verdade, não querem realmente a liberdade. Pois liberdade envolve responsabilidade e a maioria das pessoas tem medo da responsabilidade. ( Sigmund Freud )

Sem tema, sem organização de assunto, só pra falar as vantagens de ser um Estudante de Psicologia!

Olá pessoal, quase um mês sem escrever e agora voltando.
Bom, quero falar sem necessidade de tema e sem organização de assunto.
Hoje em minha aula, debati um tema que acho super interessante e que me fez pensar muito,
falávamos sobre individualidade, sobre como cada pessoas enxerga e sente o mundo diferente das outras. Como todos passamos por situações parecidas com diferentes formas e organizações mentais. Sendo assim, é normal '' fulaninho '' ter passado por tal coisa que '' ciclano '' passou e não ter ficado com sequelas (psicológicas) que o outro ficou, lógico, a história de vida do '' fulano '' é diferente da do '' ciclano ''. Coisa simples né gente ? Mas que não nos conscietizamos e consequentemente julgamos o outro. Vamos aprender a respeitar mais o espaço e a individualidade do outro ser, que ao mesmo tempo tão parecido e ao mesmo tempo tão diferente da gente.

Conversávamos também sobre o ato de projetar. Gente, ser estudante de psicologia é fantástico, não que a sala de aula seja um setting terapêutico, mas é que você mesmo acaba tomando consciência de diversas coisas que no mais passam desapercebidas. É inevitável não projetarmos, mas temos de ter cuidado. A gente só gosta e odeia no outro, o que a gente gosta e odeia na gente mesmo...
Se eu não aceito algo em mim, como vou aceitar no outro ?
Por exemplo: Vejo fulano, que nunca o vi antes, e já não vou com a cara dele...Se parar para olhar, eu vi em fulano, algo que ele tem que eu não aceito em mim, afinal o outro é a nossa sombra, então se eu não aceito em mim, como foi aceitar no fulaninho ? Impossível...
Às vezes também, adoro fulana, sem ao menos a conhecer direito, na verdade eu enxerguei algo nela, que eu admiro, e sempre quis ter em mim, ou até mesmo tenho.

Esse é o ''foda'' de ser estudante de Psicologia...hahahaha, só quem sente, entende....=D
Até mais pessoal!

Você vai entender quando o tempo passar, apenas...

Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece...
Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas pode crer, daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos
E perceber de um jeito que você nem desconfia, hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escaravam a sua frente
E como você realmente tava com tudo em cima.
Você não tá gordo, ou gorda
As encrencas de verdade da sua vida, tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada e te peguam no ponto fraco às 4 da tarde de um terça-feira muito horrenda
Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofensas.
Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.
Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam,
aos 22, o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que conheço ainda não sabem
Dedique-se a conhecer os seus pais.
É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado
e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Não mexa demais nos cabelos, senão quando você chegar aos 40, vai aparentar 85.
Cuidado com os conselhos que comprar,
mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo,
repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.

( Pedro Bial )

A necessidade das ESCOLHAS

 Primeiro lugar desculpem minha ausência, foram muitos os últimos acontecimentos e mal tive tempo de nada.
Porém hoje, madrugada, me deu uma p... vontade de vir postar isto que estou postando.
 Bom, não é novidade para ninguém que nossas vidas são construídas e até mesmo destruídas através de nossas escolhas. Fazemos diariamente tais escolhas, até sem percebermos, desde a roupa que iremos usar até qual decisão tomar...
Ultimamente tive de fazer e optar por várias coisas, e ouvia sempre que a cada escolha fazemos uma '' renuncia '', pois bem, que renuncie, só saberemos se será bom se passarmos, não é ?
 E é impressionante como cada qual tem sua visão e sua própria história de vida que influencia em '' suas escolhas '', mas não necessariamente as dos outros, pois muitas vezes o que é bom para você é ruim para mim e vice-versa.
 E se fazemos uma escolha e depois vermos que não deu certo, poxa, deu certo sim, pelo menos aprendemos algo, a não errar da próxima vez, sei lá...Temos que tirar proveito de tudo, e o ser humano é ''algo'' sempre capaz de surpreender aos outros e a sí mesmo, então por que não tentar aquilo que você quer ? Melhor que ficar neste dilema: e se eu tivesse tentado ? Será que teria sido melhor ? Teria dado certo ? Irei me arrepender depois caso não tentar ?
 Como diz o Lulu Santos: VAMOS NOS PERMITIR...E VIVER TUDO QUE HÁ PRA VIVER!

PERVERSÕES SEXUAIS OU PARAFILIAS

As parafilias, antigamente chamadas de perversões sexuais, são atitudes sexuais diferentes daquelas permitidas pela sociedade, sendo que as pessoas que as praticam não têm atividade sexual normal, ou seja, a sua preferência sexual "desviada" se torna exclusiva.

Tais atitudes (exceto a pedofilia) podem estar presentes em pessoas com vida sexual normal, apenas sendo uma variação da maneira de se obter prazer, sem que se caracterize um transtorno. Para se tornar patológica essa preferência deve ser de grande intensidade e exclusiva, isto é, a pessoa não se satisfaz ou não consegue obter prazer com outras maneiras de praticar a atividade sexual.

É importante ressaltar que ela se torna exclusiva porque exclui o normal, mas pessoas parafílicas podem ter dois ou mais tipos de parafilias ao mesmo tempo.

As parafilias são praticadas por uma pequena porcentagem da população, mas como essas pessoas cometem atitudes parafílicas com muita freqüência e repetição, tem ocorrido um grande número de vítimas delas.

Em geral, as perversões sexuais são mais comumente vistas em homens, e o tipo de parafilia mais comum é a pedofilia.

Os tipos de parafilia são abaixo descritos:

	Exibicionismo É quando a pessoa mostra seus genitais a uma pessoa estranha, em geral em local público, e a reação desta pessoa a quem pegou de surpresa lhe desperta excitação e prazer sexual, mas geralmente não existe qualquer tentativa de uma atividade sexual com o estranho. As pessoas que abaixam as calças em sinal de protesto ou ataque a preceitos morais não são exibicionistas, pois não fazem isso com finalidade sexual.
	Fetichismo É quando a preferência sexual da pessoa está voltada para objetos, tais como calcinhas, sutiãs, luvas ou sapatos, sendo que a pessoa utiliza tais objetos para se masturbar ou exige que a parceira sempre use o objeto em questão durante o ato sexual, caso contrário não conseguirá se excitar e realizar o ato sexual.
	Fetichismo transvéstico É caracterizado pela utilização de roupas femininas por homens heterossexuais para se excitarem, se masturbarem ou realizarem o ato sexual, sendo que em situações não sexuais se vestem de forma normal. Quando passam a se vestir como mulheres a maior parte do tempo, pode haver um transtorno de gênero, tipo transexualismo por baixo dessa atitude. É importante ressaltar que o fetichismo transvéstico também só é diagnosticado como uma parafilia quando é feito de forma repetitiva e exclusiva para obter prazer sexual.
	Frotteurismo É a atitude de um homem que para obter prazer sexual, necessita tocar e esfregar seu pênis em outra pessoa, completamente vestida, sem o consentimento dela, excitando-se e masturbando-se nessa ocasião. Isso ocorre mais comumente em locais onde há grande concentração de pessoas, como metrôs, ônibus e outros meios de locomoção públicos.
	Pedofilia Envolve pensamentos e fantasias eróticas repetitivas ou atividade sexual com crianças menores de 13 anos de idade. Está muito comumente associado a casos de incesto, ou seja, a maioria dos casos de pedofilia envolve pessoas da mesma família (pais/padrastos com os filhos e filhas). Em geral o ato pedofílico consiste em toques, carícias genitais e sexo oral, sendo a penetração menos comum. Hoje em dia, com a expansão da internet, fotos de crianças têm sido divulgadas na rede, sendo que olhar essas fotos, de forma freqüente e repetida, com finalidade de se excitar e masturbar-se consiste em pedofilia.
	Masoquismo e Sadismo Sexual Existe masoquismo quando a pessoa tem necessidade de ser submetida a sofrimento, físico ou emocional, para obter prazer sexual, e o sadismo é quando a pessoa tem necessidade em infligir sofrimento (físico ou emocional) a um outro, e disso decorre excitação e prazer sexual. O mais comum ao se pensar em sadomasoquismo é associar o sofrimento a agressões físicas e torturas, mas o sofrimento psicológico também pode ser considerado forma de sadomasoquismo, e consiste na humilhação que se pode sentir ou impor. Atos sadomasoquistas só serão considerados parafilias quando forem repetitivos e exclusivos, sendo que quando eles ocorrem ocasionalmente, dentro de um relacionamento sexual normal, são apenas formas alternativas de prazer, e não uma perversão.
	Voyeurismo É quando alguém precisa observar pessoas que não suspeitam estarem sendo observadas, quando elas estão se despindo, nuas ou no ato sexual, para obter excitação e prazer sexual.

É importante ressaltar que essas condições só serão consideradas doenças quando elas forem a única forma de sexualidade do indivíduo, e que a tentativa dele em recorrer a outras formas de sexualidade para obter prazer sexual geralmente serão fracassadas, o que levará a pessoa a continuar insistindo na mesma atitude.

As parafilias decorrem de alterações psicológicas durante as fases iniciais do crescimento e desenvolvimento da pessoa. Em geral pessoas que apresentam tais problemas não buscam tratamento espontaneamente, o que só acontecerá quando seu comportamento gerar conflitos com o parceiro sexual ou com a sociedade. Sendo assim, tais pessoas aparecem em consultórios psiquiátricos trazidas contra sua vontade ou são presas por serem flagradas ou denunciadas.

O tratamento se constitui em tratamentos psicológicos (psicanálise, psicoterapias) e, ou uso de algumas medicações.

O tratamento dependerá da avaliação do caso específico de cada paciente e em geral não se consegue uma boa resposta, ou seja, é muito difícil ter melhoras nesses casos.

fonte: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?325

Os '' não' s '' necessários

Desde muito cedo somos confrontados com os muitos '' não '' da vida.
Seja o ''não'' do peito de nossas mães que não nos foi dado, do brinquedo que não foi comprado.
A verdade é que o ''não' nos faz crescer como pessoa, uma vez que é do sofrimento que
o ser humano tira as melhores coisas, tira o seu dom de superar as fases turbulentas da vida.
Porém existem várias maneiras de dizermos NÃO.
Existe a maneira de se dizer um não, e que o outro aceite como se tivesse recebi um SIM.

Há também aquelas pessoas que não sabem dizer não em hipótese nenhuma...
 essas pessoas podem ter recebido uma educação muito rígida dos pais e, por isso, ter acreditado que seriam abandonadas caso os contrariassem. Então, depois de adultas, continuam com essa ideia em seu íntimo. Assim, "acabam reagindo a parceiros afetivos e chefes como reagiam aos pais, tendo tendência a se submeter, a não contrariar, a agradar. Talvez isso tudo se passe de maneira inconsciente, o que torna mais difícil a mudança de atitude
Além de fazer mal aos relacionamentos, a incapacidade de dizer "não" pode se manifestar no físico, através de doenças como gastrites, resfriados recorrentes, estresse, etc. Isso porque, quando dizemos um "sim" contra nossa vontade e para não frustrar o outro, acabamos frustrando a nós mesmos e acumulando sentimentos como raiva em nosso íntimo.
Para fugir dessa auto-armadilha e aprender a dizer "não", é necessário conhecer os próprios limites e saber o quanto pode negociar e ceder. "Saber o que significa dizer e ouvir não e como se sente em relação a essas situações é o primeiro passo para possibilitar alguma mudança.
Embora para a maioria das pessoas seja simples negar algo que não conseguirão realizar de uma maneira satisfatória, isso pode ser um desafio para outras. Portanto, há casos em que é melhor procurar a orientação de um psicólogo, para que, aos poucos, o paciente consiga se soltar e aprender a respeitar a si e seu espaço pessoal. Muitas vezes, dizer "não" aos outros é dizer "sim" a você mesmo.

Fonte: João Marcos Novais
 Fonte 2: http://vilamulher.terra.com.br/quando-dizer-nao-e-necessario-11-1-69-248.html